منتديات شباب الجزائر التطويرية
اهلا بك عزيزي الزائر نحن سعداء بمعاينتك للمنتدى ندعوك للتسجيل مرحبا...
منتديات شباب الجزائر التطويرية
اهلا بك عزيزي الزائر نحن سعداء بمعاينتك للمنتدى ندعوك للتسجيل مرحبا...
منتديات شباب الجزائر التطويرية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شباب الجزائر التطويرية

منتديات التقنية والبرامج
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
الوقت الان في الجزائر
المواضيع الأخيرة
» تهنئةلأساتذة الرياضيات تاج -بوساق -بوكابوية.
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالجمعة أبريل 25, 2014 9:54 pm من طرف lakhdari t

» هنا توضع التعازي لعائلة "بن عوالي" ببلدية الكاف الاحمر
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالإثنين ديسمبر 30, 2013 8:43 am من طرف amira 2007

» تهنئة
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالخميس ديسمبر 26, 2013 10:17 am من طرف lakhdari t

» تهنئة
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالثلاثاء ديسمبر 10, 2013 5:59 pm من طرف احمد

» هنا توضع التعازي لعائلة "دلدون"
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالثلاثاء ديسمبر 10, 2013 8:48 am من طرف lakhdari t

» تعرفوا على التلميذ المتأهل في سباق الرياضة المدرسية
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالخميس نوفمبر 28, 2013 3:57 pm من طرف lakhdari t

» تهنئة لأساتذة العلوم الطبيعية"مناد"-"برزوق"-والاستاذ رماش.
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالخميس نوفمبر 28, 2013 2:48 pm من طرف lakhdari t

» شاهدوا احتفالات تلاميذ متوسطة الكاف الاحمر
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالسبت نوفمبر 23, 2013 12:12 pm من طرف lakhdari t

» تلاميذ متوسطة الكاف الأحمر يحتفلون بالفوز قبل إجراء المباراة
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالخميس نوفمبر 21, 2013 5:11 pm من طرف lakhdari t

صحف يومية جزائرية
اسماء الله الحسنى
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات متوسطة الكاف الاحمر على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شباب الجزائر التطويرية على موقع حفض الصفحات
أفضل 10 فاتحي مواضيع
amira 2007
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
lakhdari t
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
احمد
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
فرنسيس
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
MohaMd FadLaOuI
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
هواري بومدين
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
rachid01
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
bchekhar
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
اسد الجزائر
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 
titou2010
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_rcapبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_voting_barبمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر I_vote_lcap 

 

 بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
amira 2007
المشرف العام
المشرف العام
amira 2007


عدد المساهمات : 906
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/04/2012
العمر : 39

بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Empty
مُساهمةموضوع: بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر   بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالأربعاء يوليو 18, 2012 10:20 am

<P align=center>

كل عام وأنتم بخير بمناسبة قدوم شهر رمضان


سنتعرف اليوم على فوائد مهمة جدا للتمر


فهو منجم من الفيتامينات لما يحتويه من عناصر معدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والصوديم

بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Dates1فوائد التمر , علاج , الامراض , فوائد التمر , معلومات , طبية ,

ومن أهم وأبرز الفوائد الصحية للتمر :-

هى انه ملين ومقو للكبد

وكما انه أكله على الريق يقتــل الديدان ويقوى العضلات والاعصاب وينشط الغدة الدرقية

يعتبر التمر من أفضل الأغذية فى البلاد الحارة والباردة فهو سهل الهضم(يهضم خلال ساعة تقريبا فى المعدة) ويساعد الجسم على التخلص من الإمساك لأن له أليافاً سليوزية تساعد الأمعاء على حركاتها الاستدارية إلى جانب أن التمر غذاء فهو فاكهة وشراب وحلوى ودواء ويتركب من 21% ماء، وعدد كبير من الفيتامينات، 1.2% بروتين ، و18% دهوناً ، و73%سكريات ، و3% ألياف‏ ‏ كيلوغرام واحد من التمر يعطى القيمة الحرارية نفسها التى يعطيها كيلوغرام من اللحم، وثلاثة أضعاف ما يعطى كيلوغرام من السمك، ويرطب الأمعاء فيحفظها من الالتهابات والضعف، وهو غنى بسكر العنب وسكر الفاكهة وسكر القصب، ويحوى مادة تخفض ضغط الدم عن الحوامل، ويمد الجسم بالحرارة والفيتامين المساعد على النمو المقوى للأعصاب، ويعطى الحديد اللازم للدم والفوسفور المهم للتفكير ويساعد على الهدوء والراحة النفسية لذلك فهو يوصف للعصبيين وثائرى المزاج


أما الدهون والبروتين فى التمور فتتواجد بنسب ضئيلة جدا.. والتمر مهم جدا للأطفال حيث يعتبر بديلا للحلويات الصناعية التى تضر بالأسنان، حيث يساعدهم على تقوية وتحسين حالتهم الصحية وتناول التمور مع الوجبات الغذائية يخلص الجسم من الفضلات السامة الناتجة من التمثيل الغذائى.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amira 2007
المشرف العام
المشرف العام
amira 2007


عدد المساهمات : 906
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/04/2012
العمر : 39

بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Empty
مُساهمةموضوع: رد: بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر   بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالخميس يوليو 19, 2012 5:32 pm

affraid affraid affraid
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lakhdari t
مدير عام المنتدى
مدير عام المنتدى
lakhdari t


عدد المساهمات : 562
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/10/2010
الموقع : الجزائر

بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Empty
مُساهمةموضوع: رد: بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر   بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالجمعة يوليو 20, 2012 12:07 pm

فوائد قييمة شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dzjeun.7olm.org
amira 2007
المشرف العام
المشرف العام
amira 2007


عدد المساهمات : 906
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/04/2012
العمر : 39

بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Empty
مُساهمةموضوع: رد: بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر   بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر Emptyالجمعة يوليو 20, 2012 3:19 pm

Very Happy Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بمناسبة رمضان:- الفوائد الصحية للتمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كتيب بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
» حـــــصـــــ(( مكتبة علم التجويد ))ـــــــريا (( بمناسبة رمضان))
»  الطماطم وفوائدها الصحية .
» فوائد القرفة الصحية والعلاجية
» تهنئة بمناسبة عيد المرأة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الجزائر التطويرية :: المنتديات العامة :: منتدى الطب والصحة العامة-
انتقل الى: